+40725964808
alina.c.tache@gmail.com

Până la urmă, ce-i aia „dezvoltare personală”?

...lipsa durerii sau a disconfortului nu înseamnă emoții pozitive, mulțumire sau fericire.

Cele mai des întâlnite dificultăți în cuplu

...după ce apare atracția, după ce te dai peste cap să formezi un cuplu și atunci când te gândești „Gata, acum suntem noi!”, realizezi că acel „noi” înseamnă muncă, muncă și iar muncă.

Când este anxietatea o problemă?

...te simți din ce în ce mai agitat. Tensiunea musculară crește, fluturii dau petrecere în stomacul tău și te întrebi de ce ți-ai mai luat cafea cu tine. Trebuia oricum să știi că nu vei putea înghiți nimic. Ba mai rău, parcă acum îți e și greață.

Suspectezi că ai avea depresie?

Termenul „suferință psihică” este unul foarte general, iar unele persoane simt că nu li se potrivește. În acest caz, înlocuiți cu lucrul care vă doare cel mai tare: pierderea energiei; pierderea interesului față de activități; problemele cu somnul; dificultățile de concentrare...